CrossFit Life

Чудо, а не женщина: как Брук Энс (Brooke Ence) в фильмах снималась

Пока менее раздупленные  CrossFit-атлеты пыхтели в залах, теряли зубы  и истекали кровью на Оупенах и Региональных, хитрющая  Брук Энс (Brooke Ence) жгла. Она изображала  Амазонку-воина в фильме «Wonder Woman» («Чудо-женщина»), который вышел на экраны 1 июня 2017 года. 

Judge of the day: итог судебных разбирательств, связанных с травмоопасностью CrossFit

Весной 2014 года CrossFit подала иск в федеральный суд против Национальной ассоциации силовой и физической подготовки  (НАСФП). Основанием для иска стало то, что НАСФП опубликовала исследование, которое включало в себя якобы сфальсифицированные данные о травмах, полученных в результате применения тренировок по системе CrossFit.

Формула успеха от Брента Фиковски:  тяжелый труд, стальная дисциплина, полная осознанность и немного сумасшествия  

Brent Fikowski (Брент Фиковски) рассказывает о своем выборе, работе, тренировках. Как справиться с прессингом? Как соединять работу, тренировки и остаться в трезвом уме? Какие ловушки подстерегают топ-атлетов? Захватывающе интересно и невероятно смешно. 

Сила есть - ума надо: как занятия спортом влияют на работу мозга

В обществе давно сложился нелестный стереотип об умственных способностях спортсменов, а фраза «тупой качок» уже стала мемом.  Мы хоть и не качки, и, тем более, не тупые, но все же решили докопаться до истины и разобраться: резонны ли данные утверждения или это всего лишь месть очкастых ботанов?

В данной статье мы коснемся  проблемы образования новых клеток мозга у взрослых и рассмотрим  влияние разных видов физической активности на работу мозга. Таким образом, мы сможем понять, истинно ли утверждение «сила есть – ума не надо», а также определить, как те или иные виды упражнений влияют на наш мозг.  Если он есть, конечно..  

Ну что, поехали?!