Кому вверх: воркауты для развития верхней части тела
Эволюция мать наша – очень коварная штука: методом проб и ошибок она сделала нас какими сделала, а дальше врастила опцию «improving», забыв о кнопке «скептицизм». Именно поэтому изначально сильные мужчины денно и нощно работают над улучшенем силы, а изначально гибкие женщины постоянно растягиваются и улучшают подвижность.