Кроссфит и чистка кармы
- Подробности
- 15 окт
- О, клёвый у тебя загар, - тренер явно следит за всеми аспектами жизни атлетов.
Так началась субботняя тренировка по гимнастике, которая коллективная, но куда никто, кроме меня, не ходит.
- Дык я только с отпуска вернулась.
- Ясно, а куда ездила?
- На Кубу.
- О, прикольно, а как там? – интересуется тренер.
- Ну, социализм, как во времена моего детства.
- Почему это твоего? Нашего, мы ж одногодки.
- Чувак, я видела твой профайл на Фейсбуке и уж до одногодок нам далеко, я старше тебя на пять лет. Что в масштабах мировой революции нещитово, но против фактов не попрешь – это говорит мой внутренний голос, а внешний пищит:
- Дада, именно это я имела в виду.
И опять я так разволновалась, что не смогла встать в стойку на руках, пришлось краснеть и пользоваться помощью тренера. Таким способом мы сделали тыщу отжиманий вниз головой, и я тут же забыла про свой позор.
Потом мы сто часов отрабатывали киппинг на перекладине и тренер говорит:
- Это у тебя специальные лосины для кроссфита?
- Нет, с чего ты взял?
- На них написано бурпи, о, а возле жопы – воркаут. Ты не подумай, я не пялюсь, просто бросилось в глаза.
- Чувак, а вот это ты зря, тот факт, что на меня старую больную женщину пялится молодой спортсмен – это ж тыща плюсов в изрядно прохудившуюся карму – но вслух я ничего не отвечаю, а лишь мерзко хихикаю в ответ.
На глютхаммере я забыла и про свой позор, и штаны, и даже болезни, надо было качнуть пресс 75 раз.
- Подумай по сколько будешь разбивать, - предупреждает тренер.
- За один раз не смогу, пожалуй, сделаю в 2 подхода.
- Знаю я твои понты, но меру надо знать, разбивай по 10, а там как пойдет.
Сделала я дважды по 15 и сдохла, а это даже еще и не половина, начала разбивать по 10, а в самом конце отказало все тело и бедного атлета коллективно вытаскивали из тренажера. 7 минут, 75 нещасных прессиков я делала 7 минут, жуть.
Потом я самостоятельно отрабатывала стойку и – о чудо – все прекрасно получалось, в отличии от двойных, на которых я упорно сгибаю ноги, как конченый дебил.
А когда уже собиралась домой, начала ж убирать за собой инвентарь, бойко одной рукой подхватила 20 кг блин и несу себе.
- Люда, ты разбиваешь мне сердце – кричит с другой стороны зала тренер, - женщина моей мечты.
Что-то мне подсказывает, что я и дальше буду посещать субботнюю гимнастику, для кармы очень полезно.