Меткон, я люблю тебя

У меня есть небольшая теория: каждый человек должен заниматься спортом сообразно его темпераменту, и мой темперамент - это меткон.

После того, как я убрала сто пятьдесят метконов в неделю и оставила один, этот один день я жду с искренней радостью и пиететом. C самого утра

открываю сайт нашего зала, где описан ОН, прочитываю его несколько раз, прикидываю, радуюсь или расстраиваюсь.

Поскольку теперь я стала еще большим дохляком, соперничать с другими даже не берусь, пытаюсь отстать только на сто повторений, а не на пятьсот. Иногда даже успешно. Поскольку меткончик бывает редко, он приносит невероятное удовольствие.

Сегодня вот сходила на метаболически-тяжелоатлетический меткончик и - о чудо! - после комплеса из взятий на грудь у меня ни капли не болят руки ггггг Не видать мне бицухи, как собственных ушей.

Был AMRAP 12 мин: 15 кал гребли, 12 бурпи с запрыгиванием на коробку, и 9 взятий на грудь+толчок.

Я подумала: 30 кг - это махина ггггг, я, наверное, сделаю 3 взятия и уписаюсь. На тяжолой атлетике тренер ваще мне запрещает делать больше одного раза за подход, говорит, что не хочет в тюрягу за убийство.

Короче, в результате погребла, попрыгала и взялась за штангу. Херак, а она - ВЫЛЕТАЕТ, успевай только подворачивать локти. Я думаю себе "не разгоняйся, Люда, окстись, тут должен быть какой-то подвох. Это не может быть настолько не нетяжело".

То есть, я не скажу, что мне было легко, и пульс был приличный, но я ожидала, что надо будет разбивать по 3 повторения за раз, или даже по одному гггг

Короче, недооцениваю я себя, и поэтому жалею. Надо стараться лутше.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить