Богиня штанги

У меня такое чувство, бутто мне вернули отнятого десять лет назад ребенка или воссоединили с однояйцевым близнецом. А на деле сегодня я, наверное, впервые за целое лето захерачила

полноценный меткон. Нет, я старалась делать каждую неделю, но все они были на фоне усталости после ТА или гимнастики. И я делала через силу, умирала и плакала , и меня обгоняли даже двухлетние дети, то есть я не могла выложиться или работать на полную силу.

Сегодня же я пришла на кроссфит отдохнувшей и по времени попала на групповое занятие в группу новичков. Так что, пока нормальные девочки зависали на соревнованиях в Sky Family, плескались аки уточки в бассейне и строили глазки атлетам международного класса, я работала, а потом пошла на тренировку. Не пропадать же дню окончательно.

Меткончик был такой:

5 кругов на время

  • 10 подтягиваний;
  • 10 взятий на грудь;
  • 10 фронтальных приседаний;
  • 10 жимовых швунгов.

Вес взяла 25 кг. И вот тут – основная проблема, которая даже стала причиной подачи мной петиции аж у самые США. На взятия и приседания я бы с радостью взяла 30 кг, но что касается швунгов – с таким весом два раза может бы и сделала, не больше. Черт его дери, почему нельзя менять вес?? Так или иначе, я свое право отстою гггг

Первый круг захерачила за минуту, второй – за две, а дальше сдохла (выносливость стала не к черту). В результате я обогнала новичко на четыре круга и закрыла комплекс за 22 минуты.

- Богиня штанги, - похвалил меня тренер.

На первый взгляд кажется, что это непозволительно долго, но если считать, что на каждый круг уходило по 5 минут, то есть на одно упражнение минуту + минуту, чтобы добежать до перекладины – то это уже меньше позорно. И я очень проперлась, работая именно на пределе, как говорят наши коллеги бадебилдеры – до отказа. И даже если бы мне сказали, что подарят белый Кайен или домик а берегу океана, я бы не смогла сделать лучше.

Дальше. Взятия. Вот не знаю, был ли подрыв или не было, но что-то я сомневаюсь, что вытянула бы силой 50 штук так резко, да еще из помоста, а не с виса.

- Вы что готовитесь к соревнованиям? – спросила меня девочка.

- Ага, к Чемпионату по падению на Жопу. В ближайший вторник.

Но вслух я сказала: - Пока нет, но все мы должны стремиться к лучшему.

- А не так как ты,  здоровенная жлобяра, в три раза моложе меня, а комплекс делаешь с 10-кг палочкой. Да, я хожу сто лет, да я лошара, но я с первого дня рвала место в честь которого и учредила Чемпионат , а тебе даже в голову не приходит хоть чуточку постараться. – но и эта тирада оказалась невысказанной

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить