Что делают на индивидуалках олигархи

У нас в кроссфит-зале все блатные и  напыщенно считают, что гимнастика им нафиг не нужна. Я не спешу их разубеждать и, тихонько посмеваясь в бороду – только никому не говорите про её наличие -  пожинаю ништяки. Которые заключаются в том, что

в целой группе на гимнастике я одна, и выходит персональная тренировка. 

Не, ну приходит иногда дедушка, может заглянуть беременная женщина, но в основной костяк группы по гимнастики – это одна я.
Хотя сегодня было не до смеху – я разучилась делать стойку на руках,  это настолько расстроило меня, что я еле сдерживалась, чтобы не зареветь. Вот умела раньше без проблем, а счас хоть стой, хоть плач.
- Будем брать количеством, сделай 10 штук, - приказывает тренер.
Но за полчаса тренировки получилось только 5 штук и Макс сказал:
- Хоть ты и дебил, но это отрабатывать можешь и сама.
Дальше были отжимания на  кольцах с пола, и я наконец-то начала понимать, что такое глубокий хват, сделала  5Х5 лежа,  столько же с колен. Было легко, и в следующий раз буду просить о повышении нагрузки.
На перекладине был опят киппинг  и носки к турнику.
- Ну сколько ж можно?- презрение  читалось на тренерском лице.
- Сколько надо, столько и будем, - отвечало  мое.
А потом я сорвала два уже сорванных мозоля, чем спаслась от жестоких подтягиваний. Тренер замотал мне руку пластырем,  и мы продолжили.
После тренировки я решила поотрабатывать двойные, и, о чудо, пригнула 29 подряд.  Чисто технически я могу больше, да и выносливости хватит, но дышать совершенно невозможно. Поэтому, целый подход длится ровно столько, сколько я могу не дышать.  Так что надо либо тренировать  бездыханность, либо приноравливаться.
А после двойных  перешла к стойке на руках,  и делала её ваще без проблем.
- Макс, смотри, у меня получается, - кричу я тренеру в другой конец зала.
- Это все у тебя в голове  (если она есть) - орёт тот в ответ.
Надо брать количеством, - решила я, - и просто делала миллион стоек.
К тому времени, ко мне (и к стене) пришел тренер по гимнастике и новый ученик, который нихрена не делал, а только говорил. Рассказывал про ремонт и свою маму, инфляцию и подагру.Минут сорок, не меньше.
Это ж каким дебилом или олигархом нужно быть, чтобы заплатив деньги за индивидуалку целый час тупо пиздеть??!! Меня так и подмывало подойти к нему и сказать:
- Чувак, заплати мне сотню, и я буду слушать тебя целый час,  мне очень деньги   нужны, так как банкомат сожрал мою карточку. А Максим реально офигенный тренер и будет намного полезней именно в этом качестве. 
Еле сдержалась. Я думала такое практикуется только в качалках, но нет(
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить